Ordnung im Alltag: 10 Routinen für mehr Struktur und Gelassenheit

Ordnung und Struktur im Alltag zu schaffen, kann eine echte Herausforderung sein. Doch mit festen Routinen lässt sich das Leben erheblich erleichtern und für mehr Gelassenheit sorgen. Hier sind 10 bewährte Routinen, die dir helfen, Ordnung im Alltag zu halten:

1. Morgenroutine

Starte deinen Tag mit einer festen Morgenroutine. Dazu gehört das Bettmachen, das Aufräumen des Schlafzimmers und das Vorbereiten des Frühstücks. Ein aufgeräumter Start in den Tag setzt den Ton für den Rest des Tages.

2. Abendroutine

Beende deinen Tag mit einer Abendroutine. Räume die Küche auf, lege Kleidung für den nächsten Tag bereit und mache eine kurze Aufräumrunde durch die Wohnung. So kannst du entspannt in den nächsten Tag starten.

3. Wöchentlicher Putzplan

Erstelle einen wöchentlichen Putzplan, der alle wichtigen Aufgaben abdeckt.

Zum Beispiel: Montag Staubsaugen, Dienstag Bad putzen, Mittwoch Wäsche waschen. So bleibt dein Zuhause kontinuierlich sauber und ordentlich.

4. Tägliches Aufräumen

Nimm dir jeden Tag 15 Minuten Zeit, um aufzuräumen. Stelle einen Timer und konzentriere dich auf einen Bereich, der gerade am meisten Aufmerksamkeit benötigt. Kleine tägliche Aufräumaktionen verhindern, dass sich Unordnung ansammelt.

5. Regelmäßiges Ausmisten

Plane regelmässige Zeiten zum Ausmisten ein, zum Beispiel einmal im Monat. Gehe durch deine Schränke und Schubladen und trenne dich von Dingen, die du nicht mehr brauchst. Spenden, verkaufen oder wegwerfen – Hauptsache, sie nehmen keinen unnötigen Platz mehr ein.

Tipp: Ich habe im Keller eine Kiste wo ich Gegenstände sammle, die ich nicht mehr benötige. Einmal pro Monat bringe ich die gesammelten Gegenstände ins Brockenhaus.

6. Feste Plätze für Gegenstände

Sorge dafür, dass jeder Gegenstand einen festen Platz hat. Beschrifte Schubladen und Boxen, um den Überblick zu behalten. So vermeidest du langes Suchen und schaffst automatisch mehr Ordnung.

7. To-Do-Listen

Erstelle täglich oder wöchentlich To-Do-Listen, um deine Aufgaben im Blick zu behalten. Priorisiere die wichtigsten Aufgaben und arbeite sie nacheinander ab. Das Abhaken erledigter Aufgaben gibt dir ein gutes Gefühl und motiviert.

8. Digitale Ordnung

Organisiere regelmässig deine digitalen Dateien. Lege Ordner an, sortiere E-Mails und lösche unnötige Dateien. Eine aufgeräumte digitale Umgebung trägt ebenfalls zu einem strukturierten Alltag bei.

9. Familien- oder Mitbewohnerplan

Erstelle einen Plan, der Aufgaben und Verantwortlichkeiten innerhalb der Familie oder unter Mitbewohnern verteilt. So fühlt sich jeder verantwortlich und die Arbeit wird gerecht aufgeteilt.

10. Belohnungssystem

Belohne dich für erledigte Aufgaben. Das kann eine kleine Pause, ein Stück Schokolade oder ein entspannendes Bad sein. Belohnungen motivieren und machen das Einhalten von Routinen leichter.

Mit diesen Routinen kannst du Ordnung in deinen Alltag bringen und sie langfristig beibehalten. Viel Erfolg beim Umsetzen!